Tag Archive for: ذراعي خط احمر

عقدت جمعية/ سحر الحياة لدعم ابطال السرطان بالتعاون مع مكتبة مصر العامه فرع الدقي وتحت إشراف

 الاستاذه/إكرام يونس مدير الأنشطه بالمكتبه 

ندوه بعنوان آلام أسفل الظهر وآلام الرقبه الأسباب وطرق العلاج مع دكتور/ أميره فيصل اخصائي الروماتيزم والتأهيل والام المفاصل واستشاري التغذيه العلاجيه وامين عام المجموعه المصريه للروماتيزم

والدكتور/ إسراء الباجوري استشاري العلاج الطبيعي واخصائي تقويم العظام

وقد أوضحت د/ اميره طرق التخلص من الدهون الزائده بطرق مختلفه حتى يتثني للمريض إنقاص الوزن لعلاج الام الفقرات في الظهر والرقبه

والتي من اسبابها الثبات على وضعيه واحده لفترات طويله مثل الجلوس لساعات او الوقوف المستمر ايضا القياده والجلوس امام الكمبيوتر كل هذا يجب ان يكون علي اوقات قصيره متقطعه وتجنب الوضع الواحد لساعات مما

يسبب الضعف وتشنج العضلات.

ايضا ناقشت الاوضاع الخاطئه عند حمل اي اوزان فتكون السبب ايضا بآلام الظهر والرقبه والتي لاتقتصر علي كبار السن فقط بل ايضا الشباب والاطفال هم عرضه لمثل هذه المشاكل

أما دكتور/ إسراء فناقشت طرق حديثه بإستخدام حركات اليد المختلفه لعلاج آلام العظام المختلفه ومياه الركبه

بعيدا عن البروتوكول المتبع في كل عيادات العلاج الطبيعي 

والتي تعتمد على ذبذبات الالتراسونيك في العلاج.